Психоанализ

Психоанализ – это метод психотерапии, который направлен на выявление взаимодействия сознательных и бессознательных компонентов психики человека. Это помогает перевести подавленные чувства и конфликты в сферу сознания, что и помогает от них избавиться.

Открытие психоанализа в конце XIX века принадлежит австрийскому неврологу и психологу Зигмунду Фрейду, который считал, что этот метод как нельзя лучше подходит для лечения людей с эмоциональными расстройствами. Впоследствии работы З.Фрейда были развиты его последователями и до сих пор широко применяются в современной психотерапии.

Скрытые внутренние конфликты проявляются в виде различных психопатологических симптомов, которые могут значительно ухудшить состояние человека и мешать вести желаемый образ жизни. Избавиться от переживаний можно путем обращения к опытному психотерапевту.

Среди основных положений психоанализа специалисты выделяют следующие:

• поведение человека, его опыт и познание во многом связаны с внутренними влечениями, отличающимися иррациональностью;
• эти влечения чаще всего бессознательны;
• попытки осознать эти влечения вызывают психологическое сопротивление в форме защитных механизмов (отрицания, изоляции, вытеснения, рационализации и др.);
• развитие человека определяется не только структурой личности, но и событиями, произошедшими в раннем детстве;
• конфликт между осознанным восприятием событий и бессознательными убеждениями может привести к неврозам, страху, депрессиям и другим нарушениям;
• избавления от влияния на психику бессознательного материала можно достичь при помощи его осознания, при наличии профессиональной поддержки.

Кому может помочь психоанализ

Желаемого эффекта от психоанализа можно достичь только при обоюдной работе психотерапевта и пациента. При правильном применении психоанализ помогает избавиться от таких проблем, как:

• конфликты в семье и на работе;
• тревожность, в том числе необъяснимая;
• ощущение безысходности и бессмысленности жизни;
• частые ссоры с окружающими;
• бессонница и фобии;
• сильные переживания тяжелых жизненных событий;
• стеснительность, мешающая общаться с окружающими;
• болезненная фиксация на переживаниях прошлого;
• любые психосоматические расстройства.

В процессе лечения пациент проигрывает различные ситуации и обучается исследовать различные стороны своего жизненного опыта, в том числе болезненные. При этом появляется умение не заслоняться от переживаний, выражая психологические переживания в разнообразных симптомах, а проживать их и оставлять неприятности в прошлом. Терапевтическая проработка, проведенная квалифицированным психотерапевтом, способствует развитию позитивных эмоциональных изменений, которые постепенно интегрируются и становятся частью успешного плана поведения человека в его повседневной жизни.

Сеансы психоанализа в ОН КЛИНИК

Во время проведения сеанса психоанализа пациент удобно укладывается на кушетку в положении полулежа, а психотерапевт размещается в изголовье – вне поля зрения пациента. Затем специалист задает вопросы, применяя наиболее распространенные методы психоанализа, среди которых метод свободных ассоциаций, метод толкования сновидений и метод интерпретации.

Метод свободных ассоциаций основан на том, что пациенту предлагается рассказывать обо всем, что приходит в голову, не обращая внимания на пристойность, обыденность или фантастичность высказываемого. Таким образом человек отказывается от контролирующей роли сознания и дает возможность специалисту установить причину возникновения проблем.

Метод толкования сновидений базируется на поиске скрытой истины и деформированного бессознательного содержания в сновидениях. При этом сновидение рассматривается не как единое целое, а в виде фрагментов, с применением ассоциаций. Это может помочь человеку лучше понять себя, окружающих и происходящие вокруг события.

Метод интерпретации основан на истолковании, объяснении и разъяснении смысла и значения волнующих пациента проблем. При помощи этого метода происходит перевод важной информации с бессознательного уровня в сознательный и работа с ней. Это способствует снижению внутреннего напряжения, вытеснению негативной информации из мыслей, и, как следствие, – улучшению состояния.

Если Вам нужна помощь в избавлении от таких состояний, как депрессия, тревога, страхи и зависимости, мешающие Вам получать удовольствие от жизни, обращайтесь в ОН КЛИНИК, к нашим опытным психотерапевтам, готовым оказать необходимую поддержку. Наши специалисты помогут Вам лучше понимать себя и окружающих, обучат правильной реакции на различные жизненные ситуации и подскажут, каким образом можно найти себя в этом мире и обрести внутреннюю гармонию.

Звоните и записывайтесь к нам на прием в любое удобное Вам время! Лучшие врачи Москвы готовы Вам помочь в ОН КЛИНИК!